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Taught by TM Japan国際公式サイト(English)

 

「両親や家族までも安らいだ心持ちになっていてくれて感謝しています」

M.Iさん

体験談

TMは周囲でやっていた方々がいても、その後も続けている人がほとんどいないので、効果がないのかな?と思っていました。

でも、2014年7月に水谷さんご夫妻のTM説明を聞いて、どうも違うらしいと直感がしました。
それが学び始めたきっかけです。

始めてから、私がいかに脳内ストレスを貯め込んでいたのかを痛感しました。
1日2回20分の瞑想がこんなにも平穏な気持ちを日常にもたらしてくれるとは思ってもみませんでした。私がやっているだけなのに両親や家族までも安らいだ心持ちになっていてくれて感謝しています。

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